في المنزل ، أدوات العناية ببشرة الوجه ، الأجهزة: التدليك ، البكرات ، Gua Sha ، الصولجانات ، Microneedling ، Microcurrent ، LED ، Dermaplaning

اعتادت العناية بالبشرة أن تكون بسيطة: تنظيف اليدين ، غسل الوجه ، وضع المرطب ، النهاية. حاليا؟ ليس كثيرا. ولكن تمامًا كما أصبحنا مرتاحين بشكل جماعي ، حيث قمنا بدمج الجواهر والتونر والأمصال والزيوت والأقنعة والمزيد روتيننا ، فئة جديدة من العناية بالبشرة ظهرت على السطح - وقد تكون أكثرها إرباكًا بعد. نحن نتحدث عن قطاع متزايد من أجهزة العناية بالبشرة في المنزل. من التقاليد الشرقية منخفضة التقنية مثل بكرات اليشم و أحجار جوا شا التي أصبحت مؤخرًا أمرًا شائعًا في الغرب ، بالنسبة لمن يبحث عن عصر الفضاء آلات LED، الأدوات التي كانت تُترك للأيدي الماهرة لأطباء الجلد وخبراء التجميل قد بدأت في التنافس على مكان على الغرور بوتيرة سريعة. أدناه ، نقوم بتفصيل بالضبط ما تحتاج إلى معرفته حول كل نوع من الأدوات ، بما في ذلك الأدوات التي تستحق مكانًا على رف الحمام الخاص بك.

أدوات تدليك للوجه

بعض أدوات العناية بالبشرة الأكثر شيوعًا في المنزل في السوق ، بما في ذلك

بكرات الوجه, تدليك الصولجانات و أحجار جوا شا، هي أيضًا الأبسط. على الرغم من أشكالها المختلفة - تبدو البكرات مثل بكرات طلاء مصغرة ، تميل عصا التدليك إلى أن تكون أسطوانية وأحجار غوا شا مسطحة مع حواف منحنية - يعتمد الثلاثة جميعًا على نفس الفرضية: استخدمهم لتدليك الوجه لتخفيف التوتر وتعزيز الدورة الدموية وتقليل التجاعيد ورفع وإزالة الانتفاخات جلد.

العديد من أدوات تدليك الوجه متجذرة أيضًا في التقاليد القديمة. هناك أدلة ، على سبيل المثال ، على استخدام بكرات اليشم في طقوس التجميل التي يعود تاريخها إلى العصور القديمة تعود أصول الصين في القرن السابع ، وغوا شا إلى التقاليد الطبية القديمة في الصين وجنوب شرق البلاد آسيا. وبالمثل ، فإن بعض عصا التدليك ، مثل مدلك كانسا، وهو مصنوع من الخشب ومعدن Kansa يأتي من الأيورفيدا ، وهو نظام الشفاء التقليدي في الهند. العديد من هذه الأدوات مصنوعة من بلورات اليشم الجديرة بإنستا أو بلورات الكوارتز الورد ، لكن السبب وراء ذلك يتجاوز `` الجرام ''. يعتقد الكثيرون أن الحجارة لها خصائص علاجية يمكن أن تنتقل إلى الجلد.

إيجابيات وسلبيات أدوات تدليك الوجه في المنزل

في حين أن هناك عددًا قليلاً جدًا من السلبيات لاستخدام أي من مدلك الوجه اليدوي ، جوردانا ماتيولي، خبير تجميل طبي في كومبليتسكينمد في مدينة نيويورك ، يقولون إنهم بعيدون كل البعد عن كونهم رصاصات سحرية للبشرة. "أي نوع من تحفيز الوجه بالضوء سيساعد على زيادة الدورة الدموية وفي بعض الأحيان تقليل الانتفاخ ، مما يجعل البشرة تبدو أفضل ،" كما تقول. "لكن النتائج مؤقتة فقط." 

يحب Mattioli استخدام مدلك الوجه على بشرة نظيفة وجافة ، لكن ينصح خبراء العناية بالبشرة الآخرون باستخدامها مع مصلك المفضل أو زيت الوجه كطريقة لتجنب الاحتكاك الذي يشد الجلد والمساعدة في المنتج استيعاب. بغض النظر عن الطريقة التي تختارها لاستخدام واحد ، يوصي Mattioli بإبقائه في الثلاجة أو الفريزر لمدة تأثير تبريد إضافي ، ورشّه بالكحول قبل وبعد كل استخدام للتخلص من البكتيريا غير المرغوب فيها.

كيفية استخدام أدوات تدليك الوجه في المنزل

بكرات الوجه

لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة حقيقية لاستخدام بكرة الوجه ، والتي تعد جزءًا من جاذبيتها ، ولكن أنجيلا جيا كيم ، مؤسسة تذوق الجمال والمنتجعات الصحية، توصي بهذه الطريقة: "لف خط الفك لأعلى ولأسفل لتقوية الفك المترهل. بعد ذلك ، اصعد إلى عظام الوجنتين للتخلص من التوتر وللتحديد. بعد ذلك ، استخدم الطرف الأصغر من الأسطوانة (إذا كان لديك واحدًا) للف أسفل العين للمساعدة في زيادة الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ. استمر في رفع الوجه ولف بين الحاجبين لإرخاء "11 الغاضب" ، وأخيراً ، لا تنسى دحرجة منطقة الرقبة ، والتي غالبًا ما يتم إهمالها ولكنها تحتاج إلى تدليك و TLC. تأكد دائمًا من أنك تحرك الأسطوانة من المركز باتجاه السطح الخارجي للوجه ".

تسوق بكرات الوجه:

غوا شا 

Britta Plug ، خبيرة شاملة للعناية بالبشرة وصاحبة استوديو بريتا في مدينة نيويورك ، يوصي بالذهاب إلى محترف لغوا شا للحصول على درس إذا لم تكن قد فعلت ذلك من قبل ، ولكن إذا كنت ترغب في تجربته على خاصة ، كن لطيفًا واتبع النصائح التي قدمتها لنا: اجعل أداة gua sha بزاوية أقرب ما تكون إلى التوازي مع بشرتك ، ضع أصابع يدك الحرة قريبة من حافة الأداة لتوفير بعض المقاومة ، ثم قم بلطف بمسح الأداة لأعلى وللخارج باتجاه محيط وجه. في نهاية كل تمريرة ، امنح الأداة القليل من الاهتزاز الإضافي للمساعدة في تحرير التوتر الإضافي. كرر كل تمريرة ثلاث مرات ، وركز على المناطق المعرضة للانتفاخ ، مثل الخدين والأشجار السفلية.

تسوق أدوات غوا شا:

عصا تدليك للوجه

الأسلوب المناسب هو المفتاح لتحقيق أقصى استفادة من عصا الوجه ، وكل أداة مختلفة قليلاً ، لذا تأكد من قراءة التعليمات المرفقة مع أجهزتك قبل استخدامها. بالنسبة إلى عصا كانسا ، على سبيل المثال ، تريد استخدامها في حركات دائرية صغيرة على الجبهة ، على طول عظام الحاجب ، في المعابد وأسفل خط الفك لتحرير التوتر والمساعدة في التصريف اللمفاوي ، بينما أنجيلا كاجليا توصي بتدليك براعم الورد المصنوعة من الكوارتز الوردي في ضربات لطيفة للغاية باتجاه الخارج على الوجه والرقبة والمنطقة أعلى الصدر.

تسوقي عصا تدليك الوجه:

أدوات ميكرونيدلينغ

للمبتدئين ، ميكرونيدل هي عملية حفر ثقوب في الطبقة العليا من الجلد بسلسلة من الإبر كطريقة لتشجيع إنتاج الكولاجين والإيلاستين الممتلئين بالجلد. يقدمه العديد من أطباء الأمراض الجلدية كعلاج في المكتب ويفضلون ذلك لما له من فوائد لتنعيم البشرة ولون البشرة. بالإضافة إلى، ماشيل تاب، خبير تجميل متخصص في العلاج ، يقول ميكرونيدلينغ يمكن أن تساعد منتجات العناية بالبشرة على امتصاص الجلد بشكل أكثر فعالية. ومع ذلك ، هناك عيوب لرؤية محترف للإجراء: يمكن أن يكون مؤلمًا ومكلفًا في نفس الوقت علاجات فردية بسعر 250 دولارًا لكل جلسة (يوصى عادةً بجلسات متعددة للأفضل النتائج).

إيجابيات وسلبيات أجهزة الإبر الدقيقة في المنزل

هناك أطنان من أجهزة microneedling في المنزل (يبدو معظمها مثل بكرات ذات مسامير إبرة صغيرة على الجزء الذي يلامس الوجه) في السوق والتي تكلف أقل بكثير ، ولكنها تأتي مع مجموعة المخاطر الخاصة بها. تقول ماتيولي عن العلاج الذي تقدمه لعملائها: "عندما أقوم بإجراءات الوخز الدقيق ، أضع كريمًا مخدرًا ، ويجب أن يكون كل شيء معقمًا ، ويمكن التخلص منه". "لا أصدق أن بعض هذه الأجهزة المنزلية قانونية بدون وصفة طبية. لقد رأيت الناس يفرطون في استخدامها حقًا ، ويسببون مشاكل أكثر مما يستحقون ".

كما أحدث ماتيولي بعض الثقوب (يقصد التورية) في نظرية امتصاص المنتج. "تتم صياغة العناية بالبشرة بشكل جيد هذه الأيام ، والتكنولوجيا أفضل بكثير مما كانت عليه في الماضي ، بحيث لا تحتاج دائمًا إلى زيادة الاختراق. "لديها أيضًا مخاوف بشأن نوع منتجات العناية بالبشرة التي يستخدمها الأشخاص جنبًا إلى جنب مع المستحضرات الدقيقة في المنزل ، مضيفة ،" نحن باستخدام الكثير من الأشياء النشطة هذه الأيام ، وآخر شيء تريد القيام به هو دحرجة وجهك بالإبر ثم وضع حمض أو الريتينول ".

كيفية استخدام أجهزة MICRONEEDLING في المنزل

على الرغم من مخاوفها ، تحظى ماتيولي بجاذبية الأجهزة. تقول: "يحب بعض الناس حقًا الطريقة التي تشعر بها بشرتهم بعد استخدامها". لسوء الحظ ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى المبالغة في استخدام الأداة وخلق حالة ثابتة من الالتهاب في الجلد. "أرى مدونات وأسمع من أشخاص يستخدمون هذه الأسطوانات مرتين يوميًا ، لكنك تريد حقًا استخدامها بشكل مقتصد ، وتريد أن تتأكد من حصولك على واحدة بإبر قصيرة جدًا جدًا جدًا بالكاد تستطيع ذلك يشعر." 

القاعدة الأساسية الجيدة للتردد هي استخدام إبرة مجهرية لا تزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع ، وبالنسبة لطول الإبرة ، ينصح ماتيولي بالتمسك بأخرى لا يزيد طولها عن 0.25 ملم. تقول: "أي شيء أطول من ذلك يجب تركه للمختص". "أنا أيضًا لا أوصي باستخدام أي نوع من أنواع العناية بالبشرة فائقة النشاط فوقها. بعد أن تقوم باللف ، ستستخدم شيئًا مثل مصل مضاد للأكسدة أو حمض الهيالورونيك. لا تستخدمي أحماض ألفا هيدروكسي ، ولا تستخدمي الريتينول - فهذا كثير جدًا. "

تسوق أدوات microneedling:

أجهزة متناهية الصغر

تم استخدام تقنية Microcurrent كعلاج طبي لمساعدة الأنسجة والعضلات التالفة منذ القرن التاسع عشر ، لكنها كانت كذلك الأثر الجانبي الإضافي المتمثل في جعل بشرة المرضى تبدو أكثر نعومة ، مما ساعدها على أن تصبح واحدة من أولى منتجات الوجه "عالية التقنية". العلاجات. الآن ، مثل تجميل الوجه المشاهير جوانا فارغاس و تريسي مارتن الاعتماد على التكنولوجيا لتجهيز عملائها للسجادة الحمراء. إنه يعمل عن طريق إصدار تيار إلكتروني لطيف يُعتقد أنه ينشط الجلد عن طريق تنشيط الخلايا وتحفيز الكولاجين - بدون ألم أو توقف.

مزايا وعيوب الأجهزة الدقيقة في المنزل

في حين أجهزة مكركرنت في المنزل تزايدت شعبيتها ، فهي ليست بنفس قوة تلك التي تجدها في عيادة طبيب الأمراض الجلدية أو في المنتجع الصحي. يقول ماتيولي: "هذا هو الفرق بين العلاج المخصص والشيء الذي تفعله في المنزل". "لكن الأجهزة الموجودة في المنزل ليست خطيرة بالتأكيد ، ويمكنك استخدامها تمامًا. بالنسبة إلى خط الفك السفلي والجفن العلوي ، أعتقد أنهما رائعان. "لكن التيار المجهري هو أيضًا شيء يجب أن تكون متسقًا معه حتى يعمل. لذلك ستعمل في البداية ، ولكن لكي تستمر النتائج لفترة طويلة من الوقت ، فأنت تريد استخدامه كل بضعة أيام.

كيفية استخدام الأجهزة الدقيقة في المنزل

يختلف كل جهاز مكركرنت في المنزل قليلاً. يدمج البعض كلاً من العلاج بالضوء وتكنولوجيا التيار الكهربائي ؛ يحتاج البعض الآخر إلى استخدام هلام موصل خاص ، لذلك من المهم التحقق من التعليمات بعناية. والخبر السار هو أنها سهلة الاستخدام إلى حد ما ، ولا ينبغي أن تسبب أي ألم أو تهيج. ومع ذلك ، سوف تحتاج إلى تذكر استخدام الجهاز. يقول ماتيولي: "Microcurrent هو شيء يجب أن تكون متسقًا معه حتى يعمل". "قد تلاحظ تغيرًا في بشرتك بعد استخدام واحد ، ولكن لكي تدوم لفترة أطول ، ستحتاج إلى استخدامها لبضعة أيام."

تسوق أجهزة مكركرنت:

أجهزة LED

عندما تفكر في العلاج باستخدام الصمام الثنائي الباعث للضوء ، أو Light Emitting Diode ، فمن المحتمل أنه يستدعي الانتباه إلى بعض Instagrams ذات المظهر المجنون لأشخاص يرتدون أقنعة تغطي الوجه بالكامل بأضواء حمراء أو زرقاء متوهجة خلفهم. وبينما ، نعم ، انتشر العلاج على وسائل التواصل الاجتماعي بفضل المشاهير مثل جيسيكا ألبا وكورتني كارداشيان ، ناسا استخدمت بالفعل تقنية LED في تجارب نمو النبات على متن مكوك الفضاء في الثمانينيات ، لذا فأنت تعلم أن هناك بعض العلوم الجادة خلفها.

طبيب امراض جلدية في لوس انجليس الدكتورة آني تشيوأوضح لنا ذلك مرة أخرى في مايو مثل هذا: "عند استخدامها باستمرار ، بمرور الوقت ، يُعتقد أن مصابيح LED تخترق بشرتك على أعماق مختلفة وتسبب ردود فعل مختلفة في بشرتك ، مثل كمكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب ، ونفخ الجلد وتقليل التجاعيد. "وأشارت إلى أن مصابيح LED الأكثر شيوعًا للعناية بالبشرة هي الأزرق والأحمر ، على الرغم من اللون الوردي و اللون الأبيض موجود أيضًا ، مضيفًا أن "الضوء الأزرق يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ويحفز اللون الأحمر إنتاج الكولاجين ويساعد على تسريع الشفاء الطبيعي للبشرة. معالجة."

مزايا وعيوب أجهزة LED في المنزل

سنقدم لك الأخبار السارة أولاً: هناك الكثير من أجهزة LED المنزلية في السوق ، تتراوح أسعارها من أقل من 20 دولارًا أمريكيًا إلى 2000 دولار أمريكي ، وهناك ضرر ضئيل للغاية يمكنك إلحاقه بنفسك بأي من معهم. يقول ماتيولي: "إنهم بالتأكيد ليسوا خطرين ، فهم يعملون بالفعل وليس علمًا غريبًا". وتضيف أنه حتى قوة الأضواء تميل إلى أن تكون هي نفسها في الجهاز المحمول كما في المكتب ، بشرط أن تتم برمجتها بشكل صحيح. الآن للحصول على الأخبار الأقل روعة: تحتوي أجهزة LED التي ستجدها في المكتب على آلاف المصابيح ، بينما تحتوي معظم الأجهزة المنزلية على أقل من 30 مصباحًا. "من الواضح أن هذا الاختلاف سيؤثر على بشرتك ونتائج بشرتك." يوصي Mattioli بالبحث عن أجهزة LED كلاهما معتمد من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ولديهما أكبر عدد من الأضواء يمكنك العثور عليه ، وهو ما يستبعد في كثير من الأحيان السعر الأرخص والخيارات.

كيفية استخدام أجهزة LED في المنزل

يعتمد طول وكم مرة تحتاج إلى استخدام جهاز LED في المنزل على كل من الأداة نفسها (راجع دليل التعليمات) وما تحاول معالجته. يقول ماتيولي: "إذا كنت تعالج شيئًا مثل الخطوط الدقيقة وعلامات حب الشباب ، فستحتاج إلى استخدامه باستمرار ، ولكنك باستخدام LED فقط لمعالجة الشوائب ، مثل مصباح LED أزرق لتأثير مضاد للبكتيريا ، وهذا شيء يمكنك القيام به مرة واحدة فقط من حين لآخر بخير."

تسوق أجهزة LED في المنزل:

أدوات التزيين

Dermaplaning هي طريقة للتقشير يتم فيها كشط خلايا الجلد الميتة وزغب الخوخ من الوجه للكشف عن الجلد المتوهج تحته. يقول Mattioli: "Dermaplaning رائع للأشخاص الذين لا يستطيعون استخدام مقشرات كيميائية لأن بشرتهم حساسة جدًا أو يستخدمون شيئًا مثل Retin-A". وتضيف أنها أيضًا طريقة جيدة لإزالة شعر الوجه الذي لا يستجيب جيدًا لأشعة الليزر. بينما يقوم أخصائيو الجلدية والتجميل بإجراء العملية الشعبية عن طريق كشط الجلد بعناية بمشرط ويقسم بعض الأشخاص بالحلاقة للحصول على نتيجة مماثلة ، يقول ماتيولي إن أجهزة ديرما بلانينج المنزلية المخصصة في السوق هي أفضل رهان إذا كنت ستذهب إلى DIY طريق.

إيجابيات وسلبيات ديرمابلانينج في المنزل

يقول ماتيولي: "بصراحة ، هذا أحد الأشياء التي يمكنك القيام بها بسهولة في المنزل مقابل جزء بسيط من تكلفة الذهاب إلى محترف للقيام به ، وهو أمر جيد". "لا يمكنك أن تجرح نفسك ، إنها صحية للغاية ، وهي تعمل حرفيًا تمامًا مثل العلاج في العيادة." مثل مع عند الحلاقة ، يشعر بعض الناس بالقلق من أن يؤدي استخدام تقنية Dermaplaning إلى نمو شعرهم مرة أخرى أكثر سمكًا أو أغمق ، ولكن Mattioli يؤكد لنا أن قضية. "إنها تنمو مرة أخرى كما كانت من قبل."

كيفية استخدام أجهزة ديرمابلانينج في المنزل

تختلف كل أداة ، لذا اتبع الإرشادات الموجودة على الصندوق. لاستخدام مفضلة Mattioli ، فإن ديرمافلاش، تقوم بإدخال "حافة" جديدة في الجهاز قبل كل استخدام. ثم اضغط على زر الطاقة واستمر في الضغط بزاوية 45 درجة فوق الجلد مباشرة واستخدم ضربات قصيرة وريشية أينما تريد dermaplane. يحب Mattioli استخدامه أسبوعيًا. كما هو الحال مع أي تقشير ، تأكد من وضع كريم واق من الشمس بعد عملية التقشير لأن البشرة يمكن أن تكون أكثر عرضة لأشعة الشمس.

تسوقي أدوات ديرما بلانينج:

يرجى ملاحظة ما يلي: في بعض الأحيان ، نستخدم الروابط التابعة على موقعنا. هذا لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على اتخاذ القرار التحريري لدينا.

لا تفوت آخر أخبار صناعة الموضة. اشترك في النشرة الإخبارية اليومية Fashionista.