* إضافة إلى عربة التسوق * الصورة: Getty Images
في المرة الأولى التي سخرت فيها من مظهري ، كنت في ملعب كرة القدم في الصف الثالث. كان شعري ضخمًا (كان عبارة عن هالة كبيرة مجعدة لا يمكنني التحكم فيها) ، وبين التأرجح في الكرة ، كنت أضعها بشراسة خلف أذني. لاحظت أن بعض الأولاد وراء خصمي يقومون بنسخ مبالغ فيها من حركاتي وهم يضحكون ويشيرون إلي.
لقد فقدت حبي بلا خجل للكرة في ذلك اليوم ، وهي لعبة الملعب الوحيدة التي كنت جيدًا فيها حقًا. كانت تلك أيضًا اللحظة التي أدركت فيها أذني بشكل لا يصدق ؛ حتى يومنا هذا ، ما زلت أعتقد أنها كبيرة جدًا ، وأحاول دائمًا إخفاءها بشعري. كان ذلك اليوم هو الوقت الذي بدأت فيه أيضًا التفكير في أن العديد من أجزاء جسدي الأخرى قد تكون كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا أو مختلفة جدًا: أنفي البارز ؛ بشرتي التي لم تسمر أبدًا ، حتى في جنوب كاليفورنيا ؛ أسناني الأمامية الكبيرة ، والتي ألهمت شخصًا ما أن يطلق عليّ اسم أرنب. ظهرت العديد من أصدقائي على هيئة "فتيات كاليفورنيا" النمطية ، بشعر وجلد أملس لا يحترق ولا ينمش. ومع ذلك ، كنت محرجًا ، خاصةً بعد أن حصلت على النظارات والأقواس ، وبدأت في محاولة تصويب شعري (لم أفعله بشكل صحيح تمامًا). الطريقة الوحيدة التي اعتقدت أنني أستطيع أن أرتقي بها مع جمالها كانت من خلال ملابسي - كان الشيء الوحيد الذي شعرت أنه يمكنني التحكم فيه في مظهري.
حملت هذه الفكرة القائلة بأن الطريقة التي أرتدي بها ملابسي يمكن أن تقربني من الأشخاص الذين كنت أتوق للقبول في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات. لقد أصبت باضطراب في الأكل و تشوه الجسم في العام الأخير من المدرسة الثانوية ، وفي كثير من الأحيان لم أتعرف على نفسي عندما نظرت في المرآة. لقد ربحت ما يقرب من 30 رطلاً من الأدوية بسبب التشخيص الخاطئ ، وهذا ، إلى جانب الضغوط المنتظمة في المدرسة الثانوية والتفكير في أنني لم أرتقي إلى مستوى أصدقائي ، أرسلني إلى الدوران. تسببت هذه المشاعر في نوبات هلع واكتئاب ، وبدأت في عزل نفسي عن أصدقائي ، وغالبًا ما ألغي الخطط أو امتنع عن صنعها في المقام الأول. ثم تغير وضعي. حصلت على وظيفة ومعها تدفق نقدي. لقد حصلت على حساب مصرفي ، وقررت أيضًا الحصول على بطاقة ائتمان لبدء بناء ائتماني. قلت لنفسي إنني أخطط للمستقبل - وجزئيًا ، كنت كذلك. لكنني كنت أجهز نفسي أيضًا للفشل. أنا فقط لم أكن أعرف ذلك حتى الآن.
مشكلة التسوق في المتاجر عندما يكون لديك خلل في الجسم هي أن جميعها مختلفة. أنت مستعد بالفعل لرؤية نفسك بطريقة مشوهة ، لذلك عندما تكون زاوية كل مرآة قليلة تختلف درجات الحرارة والإضاءة في كل غرفة تغيير ، يمكن أن يتغير تصور الفرد للذات الوقت الحاضر. لهذا السبب يفضل الكثير منا ممن يعانون من الاضطراب التسوق عبر الإنترنت ؛ يمكننا طلب الأشياء مباشرة إلى منزلنا وتجربتها براحة في غرف نومنا الموثوقة. في حين أننا ما زلنا لا نرى أنفسنا تمامًا كما نحن في الواقع ، نشعر أنه يمكننا الوثوق بمرآتنا أكثر من أي مرآة أخرى لأنها المرآة التي نستخدمها كثيرًا. تصبح الانعكاسات المألوفة التي نعرفها في مرايانا هي المعيار الذي نحكم على أساسه في أي انعكاسات في المرايا الأجنبية الأخرى.
عندما اكتشفت لأول مرة التسوق عبر الانترنت، سرعان ما أصبحت تجربة شبه طقسية بالنسبة لي. كنت أستقر في الفراش ، وأقلب على التلفزيون وأتصفح الإنترنت ، وأقرر ميزانية النقل وما أريد أن أعامله. كنت أقضي ساعات في إضافة الأشياء وإزالتها من عربتي ، وإذا كان هناك أي شيء فأنا على الإطلاق كان للحصول عليها ، سأطلبها بأحجام متعددة للتأكد من أن أحدها مناسب. كنت أتتبع طرودي بقلق شديد ، وأسرع إلى المنزل في اليوم الخاص حيث قالت معلومات التتبع "تم التسليم" ، وقم بتمزيق الصندوق أو الحقيبة لفتحها وجرب كل شيء على الفور أمام مرآتي الموثوقة. كنت أحدق في نفسي من جميع الزوايا ، على أمل أن أحب الملابس على نفسي بقدر ما أحب على العارضة التي أقنعتني بشرائها في المقام الأول.
لقد قمت بالتسوق عبر الإنترنت لمدة عام تقريبًا ، ربما مرة أو مرتين في الشهر. على الرغم من أنني أقنعت نفسي بأن هذه الممارسة كانت شكلاً من أشكال الرعاية الذاتية ، إلا أنني كنت غير سعيد للغاية خلال هذه الفترة الزمنية. بدأت أدرك ، مع ذلك ، أن نظريتي حول شراء الملابس كوسيلة لتحسين تقديري لذاتي لا أساس لها من الصحة. لم يجعلني أي شيء كنت أشتريه أشعر بثقة أكبر. ثم تلقيت مكالمة تفيد بأن والدي كان مريضًا ، وقررت العودة إلى موطني في كاليفورنيا من بورتلاند بولاية أوريغون. بينما كنت أحزم أغراضي ، أدركت أنني لم أتعرف على معظم الملابس التي كنت أضعها في الصناديق. لم أرتديهم منذ أن دخلوا خزانة ملابسي ، ولم يجعلوني أكثر سعادة. لكن ما أدركته هو ، بطريقة ما ، صورة جسدي كان يتحسن ببطء بمرور الوقت.
كل هذا التسوق عبر الإنترنت والوقت الذي يقضيه في محاولة ارتداء الملابس في المنزل كان له تأثير إيجابي غريب. كنت أقضي الكثير من الوقت في النظر إلى جسدي في المرآة - وبينما كان الغرض من هذا الوقت هو تجربة الملابس ، فقد كنت عاريًا في معظمها. كنت أتأرجح في كل مرة أنظر فيها إلى نفسي عارياً أو في ملابسي الداخلية ؛ لكن الآن ، لم أفكر مرتين في الأمر. في الواقع ، لقد استبدلت تلك المشاعر السلبية حول جسدي بالإثارة التي تأتي مع محاولة ارتداء ملابس جديدة كنت تتوقعها بفارغ الصبر. في الآونة الأخيرة ، كلما نظرت إلى نفسي في المرآة بالملابس الداخلية ، كان ذلك لأنني كنت آمل في العثور عليها شيء من شأنه أن يجعلني أشعر بتحسن تجاه نفسي - لقد أنشأت ارتباطًا جديدًا أكثر إيجابية مع خبرة. يمكنني تجربة فكرة جسدي شبه العاري كشيء يبعث على الأمل.
بمرور الوقت ، قررت التوقف عن التسوق عبر الإنترنت ، ووضعت قواعد جديدة. يمكنني إضافة أشياء إلى عربة التسوق الخاصة بي ، لكنني لن أسجل الدخول إلى مواقع الويب لمتابعة عمليات الشراء بالفعل. إنها النسخة الخاصة بي من التسوق عبر النوافذ ، وهو شيء ما زلت أفعله عندما أشعر بالقلق. بدأت أيضًا في قضاء المزيد من الوقت في التحديق في نفسي عارياً أو شبه عارٍ في المرآة ، حتى عندما لم أتلق عبوة جديدة من الملابس لأجربها في البريد. بينما استغرق الأمر بعض التعود ، فقد ساعدني - بدأت أحب ما رأيته. بمرور الوقت ، ساعدت في تهدئة قلقي المستمر بشأن نظرة الآخرين إليّ.
لفترة من الوقت ، شعرت بالخجل عندما أتحدث عن إدمان التسوق عبر الإنترنت - وكذلك كيف تغلبت عليه. فكرة أن التحديق في نفسي جعلني أحب ما رأيته بدت عبثًا جدًا للاعتراف بها. لكن الحقيقة هي أنها نجحت. إذا نظرنا إلى الوراء الآن ، أعتقد أن إدماني على التسوق بدأ لأنني كنت مقتنعًا بوجود قطعة سحرية من الملابس في مكان ما من شأنها أن تجعلني مثلي. يبدو الأمر جنونيًا ، لكنني أعلم أن هذا ما كنت أبحث عنه - الزي أو الثوب الوحيد الذي سيجعلني واثقًا بما يكفي لأشعر أنني أستحق مكاني في العالم. أردت أن أشعر بالمرح والجمال ، ومثل كان لي الكثير من الحق في أن أكون في الحفلة مثل أي شخص آخر ، لكن الشيء هو أن هذا الزي غير موجود. ليس صحيحا. هناك بعض القطع التي يمكن أن تجعلنا نشعر بالثقة والقوة ، بالتأكيد ، لكن إذا لم يكن لدينا بعض بالفعل من ذلك بداخلنا ونحن عراة ، فإن ارتداء قطعة من الملابس لن يحقق ذلك لنا إما.
كثيرًا ما يُطلب منا أن نجعل أنفسنا أصغر ، وأن نغير مظاهرنا لتناسب معايير معينة ، أو أن نرتدي أشياء معينة أو نتحدث بطريقة معينة ، وهذا يسبب الكثير من المشاكل. إذا كان الغرور هو الجواب ، فليكن - لكنني لا أعتقد أن الغرور هو الكلمة الصحيحة. إن حب أنفسنا شيء يجب أن نكافح من أجله كل يوم ، وقد استغرق الأمر 25 عامًا للوصول إلى هناك. لذلك لا بأس إذا أراد أحد أن يسميها غرور - لكنني سأختار أن أسميها انتصارًا.
لا تفوت آخر أخبار صناعة الموضة. اشترك في النشرة الإخبارية اليومية Fashionista.